Któż nie marzy o tym, aby, szczególnie w zimny dzień, móc rozgrzać się, a jednocześnie odprężyć? Taką możliwość dają kabiny infrared. Wykorzystanie zdobyczy nowych technologii pozwoliło stworzyć miejsce, które pozwala na pełny relaks, a jednocześnie przebywanie w nim wpływa korzystnie na wygląd i stan zdrowia. Czym są tak popularne ostatnio kabiny infrared?Czytaj więcej
Na pewno nieraz zetknąłeś się z basenami przelewowymi. To one umilają czas gościom aquaparków oraz znajdują się w pływalniach czy w ośrodkach odnowy biologicznej. Technologia ta jest bardzo często wykorzystywana ze względu na swoje liczne zalety, w tym funkcjonalność. Co sprawia, że baseny przelewowe są obecnie tak popularnymi oraz efektownymi akwenami?Czytaj więcej
Obecnie baseny przestały być dobrem luksusowym, na które mogli pozwolić sobie wyłącznie wybrani. Coraz częściej pojawiają się one nie tylko w ośrodkach wypoczynkowych, ale także na prywatnych posesjach. Cena uzależniona jest przede wszystkim od rodzaju konstrukcji czy sposobu montażu. Ogromną popularnością cieszą się obecnie baseny skimmerowe. Czym się wyróżniają i dlaczego tak dużo osób je wybiera?Czytaj więcej
Sauna to słowo pochodzące z języka fińskiego. Definiowane jest, jako pomieszczenie przeznaczone do odbywania prozdrowotnych zabiegów cieplnych. W saunie panują specyficzne warunki temperatury i wilgotności, których parametry różnią się w zależności od typu pomieszczenia. Istotą kąpieli w saunie jest poddawanie organizmu oddziaływaniu temperatury wyższej niż temperatura ciała oraz powietrza, które jest znacznie nasycone parą wodną. Terminy sauna i łaźnia często stosowane są wymiennie, warto mieć jednak na uwadze, że łaźnia parowa jest jednym z rodzajów sauny.Czytaj więcej
Kąpiele w saunie przynoszą wiele korzyści zdrowotnych dla organizmu. Przede wszystkim pobudzają układ krwionośny i autoimmunologiczny. Pozytywnie oddziałują także na sferę psychiczną, niwelując stres i zmęczenie. To jednak nie wszystkie zalety korzystania z sauny. Kąpiele cieplne w saunie suchej lub łaźni parowej przyczyniają się do detoksykacji organizmu i dobroczynnie wpływają na cerę, skórę i włosy To doskonały sposób na uzupełnienie codziennej pielęgnacji i poprawienie urody!Czytaj więcej
Kąpiele cieplne w saunie mają dobroczynny wpływ na organizm człowieka i stają się coraz bardziej popularnym sposobem na zrelaksowanie psychiki i odprężenie ciała. Wykazują właściwości detoksykacyjne, regulują przemianę materii, poprawiają krążenie krwi i wygląd skóry, regenerują mięśnie i działają antystresowo. Pierwsza wizyta w saunie powinna zostać poprzedzona poznaniem zasad, o których należy pamiętać podczas seansu. Przestrzeganie zasad prawidłowego zachowania w saunie pozwoli osiągnąć maksymalne korzyści zdrowotne i zwiększyć komfort przebywania z innymi uczestnikami.Czytaj więcej
Kąpiele w saunie to naprzemienne zabiegi ogrzewania i schładzania ciała, które mają prozdrowotny wpływ na organizm człowieka i pozytywnie oddziałują na jego samopoczucie. Poprawiają komfort psychiczny, a także oczyszczają i wzmacniają ciało. Kąpiele w saunie w niektórych regionach świata stały się nawet częścią kultury. Właściwości fizjologiczne sauny sprawiają, że jest doskonałym sposobem na uzupełnienie aktywności fizycznej. Sprawdźmy, jak działa sauna i w jaki sposób wpływa na nasz organizm i ciało?Czytaj więcej
Wiele osób “na własnej skórze” przekonało się o korzyściach płynących z regularnego przebywania z sauny. Kiedyś jednak, aby móc z niej skorzystać, trzeba było pojechać np. do salonu SPA. Obecnie jednak coraz więcej Polaków decyduje się na budowę własnej sauny w domu. Czy każdy może pozwolić sobie na taką inwestycję?Czytaj więcej
Sauna nie jest traktowana wyłącznie jako miejsce, w którym możemy zrelaksować się w cieple (chociaż oczywiście do tego również jest stworzona), ale również sposób na zregenerowanie i zahartowanie organizmu. Regularne korzystanie z sauny pozwala redukować stres, sprzyja w regeneracji mięśni, pomaga wzmacniać organizm, poprawia krążenie, oczyszcza skórę itd. Sauna sucha, mokra, parowa, na podczerwień — możliwości jest wiele!Czytaj więcej
Mieszkańcy krajów skandynawskich, szczególnie Finlandii i Szwecji, od wieków regularnie korzystają z łaźni i saun, w których wygrzewają ciało, wzmacniając swoją odporność, pozbywając się toksyn i odpoczywając. W naszym kraju ta forma relaksu również zyskała sobie sporą popularność. Początkowe sauny były tworzone niemal wyłącznie w obiektach takich jak hotele, baseny, salony Spa & Wellness itd. Obecnie coraz częściej na budowę saun decydują się też prywatni inwestorzy.Czytaj więcej
