Temperatura i wilgotność to dwa najważniejsze czynniki, które bezpośrednio wpływają na warunki, jakie panują w saunie, a więc również na jakość wypoczynku osób w niej przebywających. Niezbędne jest więc stałe kontrolowanie tych parametrów. W jaki sposób? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części naszego wpisu.

Łazienka to bardzo ważne pomieszczenie w każdym domu. Mimo iż nie przyjmujemy w nim gości, jest to jedno z najistotniejszych miejsc mieszkaniu. To właśnie tutaj spędzamy dużo czasu podczas kąpieli, pryszniców, suszenia włosów, robienia makijażu czy przeprowadzania innych zabiegów pielęgnacyjnych i higienicznych. Wiele osób najlepiej relaksuje się w łazience, leżąc w gorącej kąpieli. Pomieszczenie to…

Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak doskonale na nasze zdrowie wpływa korzystanie z sauny. Zdrowotne zabiegi polegające na wypacaniu się w wysokiej temperaturze były stosowane od wieków. Zapiski dotyczące takich praktyk odnaleziono w pismach azteckich, japońskich, koreańskich, eskimoskich, a także innych grup społecznych zamieszkujących Azję. To właśnie stamtąd sauna dotarła do Finlandii,…

Sauny na podczerwień to nowość, o której wiele osób nawet nie słyszało. Jesteśmy przyzwyczajeni, że sauna może być fińska albo parowa, ale podczerwień to rewolucyjna nowość, która zdumiewa i zachwyca. W jaki sposób działa i jakie są jej zalety? Dowiesz się z tego wpisu.

W naszym kraju ciągle jeszcze sauna nie jest powszechnym wyposażeniem domu, jednak coraz więcej ludzi decyduje się na jej montaż, aby móc korzystać ze wszystkich zalet zdrowotnych i relaksacyjnych tego miejsca. W dzisiejszym wpisie sprawdzimy jakie warunki musi spełniać dom, żeby można było zbudować w nim saunę.

Basen to niewątpliwie marzenie niejednego człowieka. Nic nie potrafi ochłodzić nas równie skutecznie w gorący, letni dzień niż kąpiel w chłodnym basenie. Najlepiej, jeśli taki basen znajduje się w naszym ogrodzie – wtedy nie trzeba nigdzie iść, mamy zagwarantowane komfortowe warunki i cały basen do swojej dyspozycji. Budowa basenu to dość trudne zadanie, dlatego najlepiej…

Miłośnicy sauny cenią ją przede wszystkim za skuteczną poprawę wyglądu skóry oraz redukcję zmęczenia i stresu. Najlepsze efekty daje regularne korzystanie z jej dobrodziejstw, dlatego wiele osób decyduje się na wykonanie sauny we własnym domu.

Od kilku lat w Polsce rośnie popularność grot solnych. Powstający w nich mikroklimat ma bardzo dobry wpływ na organizm, w tym pozwala zrelaksować się. Wiele osób odwiedza groty solne przy okazji wizyt w SPA czy w uzdrowiskach, jednak tego typu miejsce może otworzyć właściwie każdy.

Basen we własnym ogrodzie to marzenie wielu z nas, szczególnie w okresie upałów. W Polsce lata stają się coraz gorętsze, więc prywatny basen wkrótce stanie się już nie synonimem luksusu, lecz popularnym nabytkiem. Jaki basen najlepiej wybrać do swojego ogrodu?

 Jeszcze do niedawna jednym z najczęściej wykonywanych materiałów do budowy basenu był beton. Od pewnego czasu jednak ta tendencja ulega zmianom. Doskonałą alternatywą okazuje się basen drewniany, który sprawdzi się wszędzie tam, gdzie jego betonowy odpowiednik. Jakie są zalety takiego rozwiązania i dlaczego coraz więcej osób decyduje się na wykonanie drewnianego basenu? Przedstawiamy najważniejsze plusy.